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【專題】工作不再是負擔 三招擺脫職場焦慮
你對未來悲觀嗎?心裏總感到莫名的恐懼嗎?調查發現,本港每4名打工仔,就有1人曾出現焦慮徵狀。生活節奏快、工作壓力大令全球3億人患上焦慮,佔人口比例約4%;在今年的世界經濟論壇年會上,焦慮更被指會超越抑鬱,成為全球主要精神健康問題,預計到2030年,會造成16萬億美元經濟損失...
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