【情感ICU】我肥就要俾人恰﹖

現實社會中，各個階層都會有競爭，有學者認為這是「森林定律」，無法避免，但公平競爭是有規則的，逾越者就是犯規，理應接受懲罰。香港學校普遍存在的競爭文化，很容易演變成校園欺凌，以下正是一例。

肚痛源於身心症

醫生房門一打開，我看到一個「胖嘟嘟」，行為「輪盡」的身形，但只要留心觀察，當發現那個肥胖的軀體原來掛着一張少女臉孔，細問之下，知道她叫阿Cat（化名），今年13歲。

「女兒最近早上起床總是感到肚子痛，不能上學。」阿Cat的母親說，她曾經帶女兒看過許多不同的醫生，但一直都查不出病因，懷疑阿Cat患上「身心症」（Psychosomatic disorder），於是便轉介往精神科處理。

沉默難免少朋友

無可否認，阿Cat是一個不折不扣的「肥妹仔」，從小到大體重都超標，但由於她皮膚幼白，而且擁有孩子臉，看上去也頗可愛。不過，一進入青少年階段，這個肥胖的形象卻變成阿Cat沉重的負擔，甚至令她承受不少壓力。

要知道，孩子在青春期，除了要適應個人在身體上的變化，亦需要和獲得朋輩的認同感，而剛巧阿Cat就在學期中途「插班」，由一間國際學校轉到一所著名女子中學，可說是人生路不熟。此外，阿Cat個性沉默寡言，又缺乏靈活的社交手段，所以初來報到，她與其他同學的關係異常疏離，不但結識不到朋友，還不斷受到排擠。

「同學怎樣排擠你﹖」我問阿Cat。「她們譏諷我做『肥Cat』！」阿Cat略帶激動的語氣說，有一些頑皮的同學故意在她背後，諷刺她的身材。可是，阿Pat不甘受辱，雙方便不時發生對峙和口角。這樁小事則蔓延開去，幾乎全校學生都知道，中一A班有一個同學叫做「肥Cat」。

向校園欺凌說不

本來阿Cat想向老師投訴，但又羞於啓齒；向家人訴苦，又怕父母認為自己無用。問題日積月累，心理負擔越來越重，便以上學為畏途，於是借故生病「逃學」。由於是家中獨女，阿Cat平日萬千寵愛在一身，嬌生慣養的她，對很多事的反應可能過於敏感，未能適應現實的挑戰。

所以，起初我還以為阿Cat未及適應本地學校較沉重的功課壓力，但當聽她描述在學校没有幾個朋友，我的確也感受到她的孤苦伶仃，同時更相信她的遭遇是一個典型的校園欺凌的個案。

至於治療方法，使用藥物對於阿Cat的情況並非必須，她需要的是要接受有系統的長期心理輔導，學習包容、情緒管理、寬恕、待人接物等等。誠然，阿Cat因為肥胖問題而引起的心理困擾，應該認真解決，畢竟纖巧身形是女性追求的夢想。她可以透過控制飲食和適當運動，逐步調整身形。不過，減肥過程不宜操之過急，應持之而恆，否則可能適得其反，做成厭食症。

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語言暴力要小心

校園欺凌的分類有許多種，如肢體衝突，或集體毆鬥，而語言暴力是較容易處理的一種。其實，同學之間互以「花名」（綽號）相稱，本來是没有問題，有時更能促進大家的感情。不過，同一的語言，可以是暱稱，也可是譏諷，像，阿Cat被同學冠以「肥Cat」就是一例。

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欺凌者VS被欺凌者

不論是欺凌者，還是被欺凌的人，同樣在心理上都是缺乏自信心及自我形像低落。前者是透過欺凌來肯定自我的能力；後者則在被欺凌後，害怕尋求協助。為了避免校園欺凌不斷泛濫，影響青少年的身心發展，學校社工和老師必須要在這方面多加留意。

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