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抑鬱症就聽得多，咩嘢係季節性抑鬱呢？情緒又關天氣咩事？唔講唔知，唔同嘅天氣係會影響情緒嘅，特別係踏入冬天或天氣突然轉涼，會出現睡眠時間特別長、食量大增、思想負面、難集中精神等抑鬱症病徵，咁就要小心喇！

 

專家：彭學海博士

全邁進心理服務

首席註冊臨床心理學家

 

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下一集預告： 一分鐘精神解碼：焦慮症

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